Seksi karpuz antrenmanı sizlerle. Karpuzla neler yapılabilir? İşte buna güzel bir örnek. Vücut geliştirme konusunda oldukça başarılı olan kadın, seksi karpuz antrenmanı ile kaslarına yenilerini ilave ediyor.
Read moreAvrupa şampiyonu Türk sporcu Gülüzar Tüfenk’i henüz duymamış olanlar için, vücutçunun motivasyon videosunu sizlerle paylaştık. İşte Kadın vücutçumuz Gülüzar Tüfenk
Read moreİnanılmaz antrenman görüntülerini izlemeye hazır mısınız? Bu polis ve askerlerin insan üstü egzersizleri akıl uçuran cinsten. İşte zorlu ve inanılmaz antrenman görüntüleri
Read moreFutbol konusunda pek çok insan bilgi sahibidir ve teknik direktörlere akıllar verir. Peki futbol antrenmanları nasıl yapılır? Bu konuda o kadar fazla bilgi yoktur. İngiltere takımlarından Stoke City, kaleci antrenmanı videosu çekimi yapmış ve paylaşmış. Bakalım Stoke City kalecileri nasıl çalışıyorlar?
Read moreÜlkemizden boks sporunda çığır açacak yepyeni bir gelişme haberi geldi. Boks antrenman tekniklerine çok özel bir katkı sunan duvar yumruklamak tekniği ile artık boks tarihinin yeniden yazılacağı konuşuluyor. Beyaz fanilayla eğitim videolarını paylaşan Duvarı yumruklayan adam lakaplı eğitmen, sert duvar yerine yumuşak duvar yani normal duvarı olarak nitelendirdiği duvarda yaptığı çıplak el boks antrenmanı ile […]
Read moreUluslararası Vücut Geliştirme ve Fitness Federasyonu tarafından Pro card sahibi olan, ülkesi Porto Riko’da bikini kraliçeliği elde eden ve birçok ödülden sonra fitness eğitmenliği ve modelliğine devam eden Yarishna Ayala kazandığı ödül ve unvanları nasıl hak ettiğini bu videoda gösteriyor.
Read moreBazı spor karşılaşmalarında ve antrenmanlarda yapılan bu hareketler ve kaydedilen anlar şaşkınlık yaratan cinsten. İşte çılgın sporcular ve çılgın anları
Read moreInstagramın fitness fenomenlerinden olan bu kadın basketbol antrenmanıyla büyülüyor. İşte yetenekli fitness modeli ve ilginç basketbol egzersizi
Read moreDünya Kupası’na sayılı günler kala kupaya katılan milli takımlar antrenmanlarına son hız devam ediyor. Portekiz Milli Takımı da bunlardan biri. Yıldız oyuncusu Ronaldo’yla yağmurlu havada antrenman yapan Portekiz Milli Takımı’nın görüntülerini bu videoda izleyebilirsiniz.
Read moreBirbirinden güzel bu fitnessçı kadınlar yaptıkları egzersizlerle, onlar gibi nasıl sağlıklı ve güzel görünebilineceğini gösteriyorlar. İşte fit vücut tüyolarıyla güzel ve seksi fitnessçılar
Read more
